《i運動線上教練課》嗨,我是YU 我是運動醫學系畢業,2018年在系上選修課開始接觸瑜伽。 我並非
《i運動線上教練課》嗨,我是YU 我是運動醫學系畢業,2018年在系上選修課開始接觸瑜伽。 我並非...
Search
《i運動線上教練課》嗨,我是YU 我是運動醫學系畢業,2018年在系上選修課開始接觸瑜伽。 我並非...
第三週《i運動線上教練課》來賓一次看🎉 東奧體操選手 #唐嘉鴻 即將要加入線上課的行列,你報名了嗎...
想擁有平坦的小腹嗎?居家運動,持之以恆就能練出馬甲線 晚上睡覺前就來跟著做,不要只是看影片喔~~ ...
【9/10~9/12 i運動線上教練課 得獎名單】 🎁直播影片分享禮: 超商禮券500元(共10...
9月第三週 #線上團體課程 ! 每週五、六、日都有 #免費 線上運動課程直播, 只需要手機/平板,就...
#文末有抽獎 利用彈力帶的阻力,結合自身多關節的穩定性💪🏻,訓練核心及全身肌群,提升功能性體適能,並...
彈力帶全身炸一波💥 利用彈力帶的阻力,結合自身多關節的穩定性💪🏻,訓練核心及全身肌群,提升功能性體適...
這根本是ctrl+c 加ctrl+v 桌球基本動作從小開始練就對了...
#文末有抽獎 是否離不開你的沙發呢!又怕一直躺在沙發會肥嘟嘟的😱你的救星來了🎊一系列可以讓你與你的沙...
當沙發戀愛時 是否離不開你的沙發呢!又怕一直躺在沙發會肥嘟嘟的😱你的救星來了🎊一系列可以讓你與你的沙...